كثير نسمع عن منتجات العناية والأدوية ونحتار: متى نستخدمها؟ وكيف نختارها صح؟ هنا جمعت لك أبسط المعلومات والنصايح عشان يكون عندك وعي ومعرفة قبل الشراء أو الاستخدام، بخطوات سهلة ونصائح أطباء، وطبعًا تجربتي الشخصية. 🌿 1️⃣ أنواع الأدوية التي قد تحتاجينها في البيت ✅ مسكنات خفيفة: مثل: الباراسيتامول لتخفيف الصداع أو آلام العضلات. ✅ مراهم الجروح: مرهم مضاد حيوي بسيط. ✅ أدوية الحساسية: مثل اللوراتادين للحساسية الموسمية. 🩺 نصيحة طبية "لا تستخدمي أي دواء بدون قراءة النشرة الداخلية والتأكد من الجرعة المناسبة. ✨ 2️⃣ منتجات العناية اليومية ✅ غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك البشرة الدهنية: غسول بخلاصة الشاي الأخضر. تقدرون تطلبونه من هنا👇 https://amzn.to/4090adm البشرة الجافة: غسول كريمي مرطب  تقدرون تطلبونه من هنا👇 https://amzn.to/3TxVzOb ✅ المرطبات كريم بحمض الهيالورونيك لترطيب عميق. تقدرون تطلبونه من هنا👇 https://amzn.to/3TvSUVi جل الألوفيرا لتهدئة البشرة بعد الشمس. تقدرون تطلبونه من هنا👇 https://amzn.to/3GCnnxS ✅ واقي الشمس ضروري جدًا يوميًا حتى لو ما ط...

  لو تعرفين كم سر جمالي مخبأ في مطبخك، كان ما تركتيه لحظة! 🌿 الوصفات الطبيعية مو بس موضة، هي طريقة فعالة وحقيقية تمنحك بشرة صحية وإشراقة تفرح قلبك. اليوم بخبرك أسراري وأسهل الوصفات اللي تقدرين تطبقينها من قلب البيت، بخطوات بسيطة ونصايح طبية موثوقة. 🌿 الوصفة الأولى: ماسك العسل والزبادي ✅ لماذا؟ يرطب بعمق يوحّد لون البشرة يهدئ التهيج 🎀 الطريقة ملعقة عسل طبيعي ملعقة زبادي اخلطيهم وحطيهم على بشرتك 15 دقيقة اغسلي بماء فاتر 🩺 نصيحة طبية "العسل يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية تقلل الالتهاب وتعزز التئام البشرة." – د. ندى العلي، أخصائية جلدية ✨ الوصفة الثانية: مقشر السكر وزيت الزيتون ✅ لماذا؟ يزيل الخلايا الميتة ينعم البشرة يزيد النضارة 🎯 الطريقة ملعقة سكر بني ملعقة زيت زيتون دلكي بشرتك بحركات دائرية 3 دقائق اغسلي بماء دافئ 💡 مثال عملي استخدميه قبل النوم مرتين بالأسبوع، وبتلاحظين فرق النعومة بعد أول استخدام. 🌸 الوصفة الثالثة: تونر ماء الورد ✅ لماذا؟ يوازن البشرة ينشط الدورة الدموية يعطي لمعة صحية 🎀 الطريقة اغمسي قطنة...

  CoDe: GZT960 كود خصم https://www.iherb.com?rcode=GZT960&pcode=NEW20 https://iherb.co/LZ2ePygy                                                كود خصم             Code:     AREEJ-RPG https://ar.lookfantastic.ae/referrals.list?applyCode=AREEJ-RPG  في عالم التسوق اليوم، صرنا نواجه آلاف الخيارات من منتجات التجميل والعناية الصحية. بين إعلانات مغرية وتجارب مختلفة، قد تحتارين في اختيار الأفضل. لهذا السبب جمعنا لك هنا دليلًا شاملًا يساعدك على التسوق بذكاء وثقة دون تضييع وقتك ومالك. 🌸 1. افهمي احتياجات بشرتك وصحتك قبل شراء أي منتج، اسألي نفسك: ✅ ما هي المشكلة التي أريد حلها؟ (حبوب، جفاف، تساقط شعر) ✅ ما نوع بشرتي؟ (دهنية، جافة، مختلطة، حساسة) ✅ هل عندي حساسية تجاه مكونات معينة؟ 🩺 نصيحة طبيب الجلدية  "معرفة نوع بشرتك ومشاكلها ضرورية جدًا. لا تشتري المنتج لمجرد الإعلان. ابحثي عن المكونات وتأكدي أنها ...

 أفكار ذكية بتنظيم فخم دون ما تصرفين كثير 🎀 هل ودك تسوين رفوفك ودرجك مرتبة ومرتبة بدون ما تودعين راتبك كامل في محلات التنظيم الغالية؟ 🤭✨ اليوم جبت لك أفكار رهيبة وأمثلة مجربة لتنظيم منتجاتك بميزانية تناسب الجميع، مع نصايح وصور مقترحة تخلي الترتيب متعة 🌸 1️⃣ صناديق شفافة بسعر حلو ✨ ليش تحبينها؟ تشوفين كل شيء قدامك، لا تضيعين الوقت تدورين. تمنع الغبار والفوضى. ✅ مثال: اشتري علب شفافة صغيرة من محلات أبو ريالين أو متجر ايكيا الاقتصادي (مجموعة 3 علب بـ15 ريال تقريباً). 🌸 2️⃣ الأرفف الطائرة (رفوف الجدران) ✨ الفائدة توفر مساحة، خصوصًا لو عندك طاولة مزدحمة. تضيف شكل ديكوري مرتب. ✅ نصيحة خذي رف خشب بسيط ولونيه بنفس لون غرفتك. رصي عطورك أو منتجات العناية فوقه. 🌸 3️⃣ مقسم الأدراج الرخيص ✨ ليش ضروري؟ ينظم القطع الصغيرة (أقلام كحل – مقص – سيروم). ✅ وين تلقينه؟ محلات المنزل أو أونلاين (مثلاً في أمازون تجدين مقسم بلاستيك بـ10-15 ريال). 🌸 4️⃣ إعادة تدوير علب قديمة ✨ توفير رهيب + صديقة للبيئة علبة شمعة فاضية؟ خليها حامل للفرش. كوب قه...

  كم مرة دخلتي الصيدلية على السريع، وأنتِ مستعجلة، وتبين تخلصين أمورك بذكاء؟ 😅 سواء كان عندك مشوار عاجل، سفرة، أو مناسبة، هذي قائمة مشتريات ذكية وسريعة ترطبك، تنقذك، وتخليك طالعة راضية ووجهك يشع ثقة ✨ اليوم جمعنا لك أمثلة ممتازة، نصايح من أطباء الجلدية، وصور توضح لك بالضبط وش تختارين. 🛍️ 🏃‍♀️ القائمة السريعة: وش تشتري؟ 1️⃣ مناديل تنظيف الوجه (للإسعاف العاجل) لو ما عندك وقت للغسول، خذي مناديل تنظيف خفيفة تنظف بعمق وما تسبب جفاف. ✅ أمثلة ممتازة: Garnier Micellar Cleansing Wipes Cetaphil Gentle Skin Cleansing Wipes 2️⃣ مرطب شفاه فوري (خصوصًا لو بشفايفك جافة) مافي أسوأ من شفايف ناشفة فجأة! خذي مرطب صغير تحطينه في الشنطة. ✅ أمثلة ممتازة: Nuxe Rêve de Miel Lip Balm Vaseline Lip Therapy 3️⃣ كريم يدين سريع الامتصاص لو رايحة مقابلة أو مناسبة وتبين يدينك ناعمة بدون لزوجة. ✅ أمثلة ممتازة: Neutrogena Norwegian Formula Hand Cream L’Occitane Shea Butter Hand Cream 4️⃣ بخاخ مرطب للوجه ينعشك بسرعة ويعطي لمعة نضارة فورية لو ما عندك وقت. ✅ أمثلة م...

  🎁 كود خصم نون الجديد! 💛🖤 بكاش باك 10% 💸♥️ جبت لكم الكود اللي يوفر عليكم بكل الأقسام 👛🛒 ✨ استخدم الكود: 🔸 AREEJ7 بكاش باك على كل الأقسام العامة ✅ 💄 ولجمالك وعنايتك: 🔸 AREEJ77 بكاش باك خاص على قسم الجمال والعطور 💅💕 📦 الشحن سريع 💳 الدفع عند الاستلام وبالموقع 🎉 العروض شغّالة اليوم! 🛍️ اطلب الآن من نون قبل ما تخلص العروض 🔥 #نون #كود_خصم #توفير #نون_السعودية #نون_الامارات #جمال #مكياج #تسوق

  خل نكشف أسرار الغسلة الصحية لبشرتك 💦💁 هل قد وقفتي قدام رفوف الصيدلية واحترتي؟! كلنا أكيد  نسال نفسنا : أخذ الغسول اللي عليه ورد وريحة؟ والا ذاك الطبي اللي كله كئيب؟😓 كثير اللي يجهلون الفرق بس اختيار الغسول الصح هو أول خطوة ببشرتك ونضارتها الواضحة اليوم راح نكشف الفرق بين الغسول الطبي والعادي ونعطيك أسماء غسولات مجربة وأراء الاطباء ونصايح تهم كل بنت تحب تهتم بنفسها مهما كان عمرها 💙 أولا: وش الفرق بين الغسول الطبي والعادي؟ الغسول الطبي مخصص لمشاكل معينة بالبشرة( حبوب , حساسية, دهون زائدة) خالي من العطور والالوان الصناعية يوصى فيه أطباء الجلدية يوازن افرازات الدهون ويعالج الالتهابات الغسول العادي للغسل اليومي وريحته حلوه بس مافيه علاج فعلي غالبا فيه عطور ومواد ممكن تهيج تسويقي اكثر ينظف بشكل عام بدون علاج عميق ناخذ الحين رأي طبيب جلدية؟ " الغسول الطبي يعتبر خطوة علاجية مو مجرد نظافة لو عندك حبوب او بشرة دهنية الغسول العادي ممكن يزود الوضع سوء" أمثلة على غسولات طبية ممتازة(مجربة مشهورة) 1. la Roche-posay Effaclar Gel للبشرة الدهنية والمختلطة  ينظف بلطف ويقلل الحبوب خالي...

  كل ليلة نعيشها هي فرصة نرجع فيها لبشرتنا صحتها ونضارتها بس كثير يحتارون! وش استخدم قبل النوم؟ افتح العلبة واحط السيروم؟ والا اكتفي بكريم ؟ طيب الماسك وين مكانه؟! الروتين الليلي ماهو تعقيد هو فن واذا سويتيه صح تقومين الصبح وبشرتك تقول" شكرا لك "💖 في هالمدونة بفصل لك الفروقات وش تحتاج بشرتك فعلا وأراء اطباء تجميل ونصايح من قلب اريج لك💅 أولا: وش الفرق بين السيروم والكريم والماسك؟ السيروم مركز وخفيف يخترق البشرة بعمق متى تستخدمينه؟ أول خطوة بعد التنظيف والتونر الكريم يرطب ويغلف البشرة يحافظ على مفعول السيروم متى تستخدمينه؟ بعد السيروم مباشرة الماسك الليلي قناع يرطب او يعالج بعمق اثناء النوم  متى تستخدمينه؟ مرة الى مرتين بالاسبو كاخر خطوة اعطيك رأي استشاري جلدية " السيروم مثل الفيتامين والكريم مثل الغطاء اللي يححميه أما الماسك اللليلي هو السبا اللتي تحطينه لبشرتك وانت نايمة" روتين قبل النوم حسب نوع البشرة🌙 للبشرة الجافة💦 غسول لطيف سيروم فيه حمض الهيالورونيك كريم مرطب ثقيل مثل Cerave PM ماسك ليلي فيه زبدة الشيا مرة بالاسبوع للبشرة الباهتة تونر فيه فيتامين C سيرو مضا...